Se siete affascinati dal mondo della vela e state per salire a bordo per la prima volta, preparatevi a un’esperienza…
Un viaggio creativo tra vento e mare per imparare a portare su carta le proprie emozioni
Dopo aver analizzato core, gambe e braccia, l’ultimo tassello per il velista over 40 è la capacità di sostenere sforzi…
Tra terra e mare, alla scoperta della costa apuoligure, ecco il nostro programma per il ponte del 1 maggio 2026.
La presa di gavitello è la manovra per ormeggiare la barca a una boa (chiamata gavitello) invece di gettare l’ancora.…
Come districarsi tra le nuove norme del codice della nautica da diporto in termini di dotazioni di sicurezza
Carrara non è solo una città; è un’idea scolpita nel marmo. Situata all’estremo nord della Toscana, dove le Alpi Apuane…
Spesso l’immaginario della vacanza in barca a vela è dominato da tramonti, aperitivi in pozzetto e tuffi in acque cristalline.…
Nella vela, le braccia non servono solo a “tirare”. Sono il collegamento diretto tra la nostra forza e l’attrezzatura della…
Ecco i tre esercizi perfetti per rinforzare il tuo “centro” di stabilità, il core